最近めっきり寒くなってきましたね。

先日施術中に、半身浴について質問を受けました。

一段と寒さが増してきましたね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

うちの息子も先週まではジャンバー着なくていいなどと言っていましたが、さすがに今週はジャンバー＋ヒートテックを着用して登校しています。

ぜんき整体では、不妊治療の一環として2005年から延べ千人以上の方々へ内臓整体をご提供させて頂いております。ぜんき整体の内臓整体とは、「元に戻す」整体です。様々なストレスにより歪んでしまった身体を元の健康な状態へ戻す整体です。

冬はこれまで暖冬だったために、この急な寒さは堪えますね。
１月２０日から二十四節気でいうところの大寒に入りました。寒いわけです。

大寒は２月３日節分までの間をさします。しかし、寒さは節分を過ぎても３月一杯までは続きますよね。

この12月、様々な感染症が流行とのニュースが流れています。
特に過去10年間と比較して上回っているRSウィルスをはじめ、新型ノロウィルス、 インフルエンザ、リンゴ病、おたふくかぜに溶連菌感染症など、たくさん挙げられています。
とにかく手洗いの徹底などの予防に細心の注意を図ること が一番と、毎日報道されています。

東洋医学の古典、『黄帝内経・素問』によれば、整体は、「導引按蹻」といいます。「導引」とは、今でいう気功、つまり自分で体を動かして歪んだ身体と身体のエネルギーの流れを元の正常な状態に戻す術のことです。また「按蹻」とは、整体のこと。つまり他人の歪んだ身体と身体のエネルギーの流れを元の正常な状態に戻す術のことです。

つい最近、ぜんき整体院のスタッフにストレッチについて尋ねられました。
「ズジは伸ばしすぎたらいけないんですよね、だからストレッチはいけないんですよね」と。
答えは、前半はＹＥＳ、後半はＮＯです。
筋肉の仕事はただひとつ、

節分立春期の首肩痛への整体法

2014.02.01

お正月を過ぎて、一段と寒さが厳しくなっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？寒中お見舞い申し上げます。
さて、年末から新年にかけて、首筋痛で来院される方が急増しております。忙しない年末に緊張していた心身に、正月のオフと厳しい寒気が重なったために首筋が痛くなったようです。